Trening personalny w klubie

Strona główna     Trening personalny w klubie

Trening personalny w klubie fitness jest najskuteczniejszym narzędziem, który pomoże Ci osiągnąć wspólnie wyznaczony cel.


Niezależnie od tego, czy zależy Ci na :
– Poprawie zdrowia
– Redukcji wagi
– Poprawie siły / wydolności
– Poprawie ogólnej sprawności fizycznej
– Zwiększonej pewności siebie

Czy może przychodzisz do mnie z celem prozdrowotnym, tak by na długie lata cieszyć się zdrowiem i czerpać z życia jak najwięcej, to dobrze trafiłaś/ trafiłeś.

Na co dzień prowadzę treningi w Fabryce Formy Bałtyk w Poznaniu, gdzie wraz z klientami walczymy o lepszą wersję siebie, osiągając wspólnie wyznaczone cele treningowe.


Głównym założeniem, jakim się kieruję podczas pracy z klientem, jest to, by trening:
– był dopasowany do potrzeb klienta, biorąc pod uwagę jego obecny stan zdrowia, możliwości fizyczne organizmu oraz dyspozycję dnia
– był ciekawy, tak by klient nie mógł się doczekać kolejnego spotkania, aby ciało służyło nam na lata
– przybliżał klienta do osiągnięcia wymarzonych rezultatów
– był różnorodny, tak by motywacja rosła z każdym treningiem

Trenując ze mną otrzymujesz:
– Miłą atmosferę podczas treningu
– Comiesięczne monitorowanie postępów poprzez ( analizę składu ciała, pomiary obwodowe)
– Osiągnięcie trwałych rezultatów
– Ogromną dawkę motywacji do dalszych treningów
– Skuteczne i urozmaicone ćwiczenia, pozwalające cieszyć się zdrowiem na lata
– GWARANCJĘ SUKCESU


Sprawdź również

Trening personalny
w klubie

Trening personalny w klubie fitness jest najskuteczniejszym narzędziem, który pomoże Ci osiągnąć wspólnie wyznaczony cel.

czytaj więcej

Trening personalny
w domu klienta

Trening personalny w domu klienta jest doskonałą alternatywą, do ćwiczeń w klubie fitness. To przede wszystkim oszczędnośc czasu.

czytaj więcej

Przygotowanie
motoryczne

Jeśli Twoim celem jest poprawa zdolności motorycznych, tzn.: siły, wytrzymałości, szybkości, gibkości, a zarazem poprawa wyników.

czytaj więcej

Trening
w biurze

Każda nowoczesna firma zdaje sobie sprawę z faktu, iż zadowolony i dobrze zmotywowany pracownik, jest efektywniejszy.

czytaj więcej

PLAN TRENINGOWY
Rozpisanie planu treningowego wraz z omówieniem w trakcie treningu – poprzedzone konsultacją